Kaloritarve nainen

http s://www.vitaelab.fi › VitaeLab › Hyvän olon ohjeet

Aineenvaihdunta ja energiankulutus – VitaeLab

Aineenvaihdunta ja energiankulutus

11.8.2018 — Naiset, 18-30, (14,7 x paino) + 496. 31-60, ( 8,7 x paino) + 829. >60, (10,5 x paino) + 596. Energiakulutuskerroin (arvio) päivittäisen työn …

Mitä aineenvaihdunta tarkoittaa ja mihin kaikkeen energiaa kuluu? Aineenvaihdunta on monimutkainen biologinen prosessi, jossa keho muokkaa ravintoaineita ja ottaa niistä käyttöönsä energiaa ja rakennusaineita.

http s://sydan.fi › Faktat › Terveys & Hyvinvointi

Laske energiantarpeesi – Sydänliitto Energiantarve-laskuri

22.12.2022 — Eri ihmisten kaloritarve vaihtelee sem mukaan, paljonko painaa, … Karkea arvio on, että 70-kiloinen nainen käyttää noin 2200 kcal päivässä …

Energiantarve-laskuri on sovellus, jonka avulla voit arvioida energiantarpeesi.

http s://kuntoplus.fi › laihdutus › energiankulutus

Kalorilaskuri | Paljonko kaloreita tarvitset? – KUNTO PLUS

Kalorilaskuri | Paljonko kaloreita tarvitset? | KUNTO PLUS

29.11.2010 — – Esimerkiksi suomalaisen, 40-vuotiaan ja 65 kiloa painavan naisen keskimääräinen energiantarve ilman liikuntaa on noin 2 100 kilokaloria, …

Täällä lasket helposti paljonko kaloreita tarvitset päivässä. Voit myös lasskea paljonko kaloreita saat saada, jos haluat laihtua. Aloita painonhallinta täältä!

http s://www.iltalehti.fi › … › Laihdutus ja painonhallinta

Näin paljon voit syödä lihomatta – Iltalehti

Iltalehti

Energiantarvelaskurilla voit selvittää kuinka paljon tarvitset energiaa päivän aikana. Energiantarve riippuu päivittäisestä aktiivisuustasostasi.

http s://www.laskurini.fi › terveys › kalorilaskuri › ener…

Energiantarvelaskuri – Laskurini.fi

Energiantarvelaskuri | Laskurini.fi

Laskuri on tarkoitettu yli 18 vuotiaille aikuisille naisille ja miehille. Päivän energiantarve. Laskuri antaa arvion vuorokauden energiantarpeesta kaloreina ( …

Energiantarvelaskurilla voit selvittää kuinka paljon tarvitset energiaa päivän aikana. Energiantarve riippuu päivittäisestä aktiivisuustasostasi.

http s://laskuri.org › energiantarve-kalorinkulutus

Energiantarvelaskuri / kalorinkulutus – vuorokauden kaloritarve

Energiantarvelaskurilla voit arvioida kuinka paljon tarvitset energiaa päivän aikana. Päivittäinen energiantarve riippuu aktiivisuustasostasi.

Energiantarvelaskuri laskee päivittäisen kaloritarpeen painon, iän, sukupuolen ja aktiivisuuden (työ/liikunta) perusteella.

http s://www.kilokalori.net › tyokalut › energiantarvelas…

Energiantarvelaskuri | Kilokalori.net

Valitse, Mies, Nainen. Tavoite. Valitse. Valitse, Haluan pudottaa painoani, Pyrin syömään tasapainoisesti, Haluan kehooni lisää massaa. Aktiivisuustaso.

Energiantarvelaskurilla voit arvioida kuinka paljon tarvitset energiaa päivän aikana. Päivittäinen energiantarve riippuu aktiivisuustasostasi.

http s://www.valio.fi › hyvinvointi › energiantarvelaskuri

Energiantarvelaskuri | Valio

Naisten energiavajeen tulisi olla suhteessa isompi, jotta saman painonpudotuksen voisi saavuttaa. Naiset kuluttavat vähemmän energiaa kuin miehet, sillä naiset …

Testaa, paljonko energiaa tarvitset. Energiantarvelaskuri kertoo sinulle energiantarpeesi huomioiden painotavoitteesi ja aktiivisuustasosi.

http s://www.bodylab.fi › shop

Kuusi syytä naisten painonpudotuksen hidastumiseeen .

Suuntaa antava energiatarve naisille on 2000 kcal ja miehille 2500 kcal päivässä. Nämä kalorit kuluvat mm. lepoaineenvaihdunnan ylläpitoon ja …

http s://www.nutrilett.fi › paivittaiset-kalorit-ja-kaloreide…

Päivittäiset kalorit ja kaloreiden kulutus – Nutrilett.fi

Päivittäiset kalorit ja kaloreiden kulutus – Nutrilett

Kaloreiden ja energian saaminen ja kuluttaminen on keholle välttämätön prosessi. Artikkelissa kerromme kaloreiden tarpeesta ja kaloreiden kulutuksesta.